فكروا قبل ما تاكلوا
العربية مبتمشيش من غير بنزين صح
واحنا جسمنا كده بالظبط محتاج للبنزين بس البنزين بتاعه مختلف البنزين بتاعه هو الفيتامينات والمعادن اللي بتدخله فاتديله الطاقة اللي هو محتاجها عشان يكمل بالظبط زي العربية لما التنك بيفضي العربية بتقف 😏
وعشان ده ميحصلش لازم نركز احنا بناكل ايه بالظبط وخدت الانواع اللي فيها معظم الفيتامينات اللي جسمنا محتاجها يوميا ولا لا ودي حاجة مهمة جدا
الصورة دي بتوضع اسامي الفيتامينات وهي مهمة لايه في الجسم وممكن نلاقيها فين في الاكل 😉
ماجابوش يعني سيرة ماك وكنتاكي وبيتزا هت ولا جابوا سيرة السكر والدقيق والمخبوزات والبيبسي 😁
فكروا شوية قبل ما تاكلوا الاكل ده رايح فين وهيفيد جسمي في ايه ومتنسوش الشير 😍
#الاكل_الصحي_صحة #صحة_ولادكوا_في_اكلهم#فيتامينات_مهمة
#healthy #healthy_life_style #healthy_tips#go_healthy #eat_healthy #eat_right#essential_vitamins #vegetarian